Randonnées dans le massif de l'Estérel
11 mai 2008
dénivelé positif : + 580 m
dénivelé négatif : - 580 m
horaire : 4h
Carte : 3544 ET
Départ et arrivée : Gare du Trayas
Balisage : jaune, sans balisage, rouge et blanc
La randonnée commence au niveau de la gare du Trayas. On emprunte d'abord une piste DFCI qui longe la voie ferrée, puis un joli sentier qui s'élève tranquillement jusqu'au col des Lentisques (balisage jaune). Ce sentier se fraye un passage parmi la garrigue et le maquis qui ont envahi les rochers rouges et qui réussissent à survivre malgré l'aridité des lieux : bien que le soleil ne soit pas (encore) au rendez-vous, il fait déjà très chaud.
Enfin, on rejoint une large piste forestière et un très joli petit ruisseau qui met un peu de fraîcheur dans ces lieus bien secs. D'ailleurs le soleil s'est enfin décidé à se montrer et il fait de plus en plus chaud.
Le temps d'admirer le paysage et je repars par un sentier qui descend vers la mer. La gare du Trayas n'est plus très loin.
14 mai 2008
dénivelé positif : + 740 m
dénivelé négatif : - 730 m
distance : 25 km environ
horaire : 4h
Carte : 3544 ET
Départ : Gare de Théoule
Arrivée : Gare du Trayas
Balisage : rouge et blanc : GR 51, et jaune pour le Pic de l'Ours
Le sentier remonte le vallon de l'Autel d'abord sur la piste puis en la longeant, dans un sous-bois très agréable. On arrive ainsi au col de Théoule (alt. 123 m). Le GR continue en suivant toujours plus ou moins une piste et en restant à flanc, pour arriver au col du Trayas (alt. 245 m) puis au col de la Cadière (alt. 241 m). De là, on peut voir le Pic de l'Ours, un des objectifs de la rando et la Dent de l'Ours qui ressemble effectivement à une grosse molaire.
Le sentier quitte alors les pistes pour monter, tantôt en lacets tantôt droit dans la pente, jusqu'au sommet des Grosses Grues (alt. 440 m), d'où la vue est magnifique. Ici commence l'une des plus belle parties de la balade. Le sentier suit la crête des Petits Trayas et alterne montées et descentes jusqu'au col Notre-Dame (alt. 320 m). Au sommet des Petites Grues on peut profiter d'un des rares endroits ombragés et d'une vue toujours aussi belle sur la mer et la montagne.
Au col on peut monter directement au Pic de l'Ours (ce que j'ai fait) ou bien passer d'abord à la Dent de l'Ours. Le sentier (balisé de jaune) monte assez abruptement au sommet. Parfois la végétation est un peu envahissante mais on parvient assez vite au sommet (alt. 562 m). Cependant le détour n'en vaut pas forcément la peine : au sommet une énorme antenne occupe toute la place et une route goudronnée y aboutit. Je suis donc redescendue rapidement au col Notre-Dame par un autre chemin. La descente était assez scabreuse, le sentier descend droit dans la pente et la terre sèche et les cailloux le rendent glissant. Une fois au col, il suffit de prendre la direction du Trayas et de suivre le balisage jaune qui mène à la gare du Trayas.